インスパイリングエクササイズ #99

前回の「あたしんち＃２８」で、次男に吐き捨てるように言われたことば「努力して痩せろ」でした

そんでもって楽して痩せたいから、ブルブルマシーンが欲しいって言ったわけですが、以前から気になっていた「骨盤」って言う言葉なんですが、この方法でやせるしきゃない！ない！ない！と、思っていたのです

テレビでもよく出ておられた Mikakoさんの「インスパイリングエクササイズ（骨盤矯正）」を購入してみました

↓↓↓コレ！コレ！

【楽天ブックスならいつでも送料無料】インスパイリングエクササイズ [ Micaco ] 価格：2,052円（税込、送料込）

DVD付きだから、テレビの前でやってみました

意外ときつくはありませんでした、女は骨盤よ！こ・つ・ば・ん、最後は骨盤矯正しかないわ！！！！！

そう思ってやってみました、まだ１回しかやっていませんが・・・・・無理なく気が向いた時だけやっても痩せないかなぁ～

でも骨盤を正常な位置にもっていくだけでも、女性にとっては体系を維持するにはいいことみたいだぁー

骨盤がゆるんでいるから、おデブになったんだって思っています

さあ、骨盤！骨盤！骨盤矯正をがんばろう！ちょっとした動きだけど、デトックスストレッチのような物もあったし「二の腕」「小顔」いろいろコースがのっていたんですよぉ～～

ちょっぴりがんばってみよう！でも一番欲しいものは、みんな聞いてる我が家の悪ガキー「ブルブルマシ～ン」がほしいんじゃけんねー

これだけは忘れんとってよー

ソニーウォークマン（sony style） #98 - 1

やっぱ！ソニーでしょ！！、な～んてソニー大好きっ子です！

主人のお誕生日プレゼントは、“ウォークマンＡシリーズ”ＮＷ－Ａ８０８/シルバー の刻印入りだよ～ん

シルバーはソニースタイル限定販売なんです、まぁ～「限定」って言葉に弱いのよねぇ～(^_^;)

↓このタイプです

ちょっぴり見えにくいんだけど、刻印をしてもらったメッセージは

ＦＯＲＥＶＥＲ

ＢＹ　ＹＯＵＲ　ＳＩＤＥ

ＦＲＯＭ　ＨＩＲＯＭＩ

と、まあこんな感じで「生涯をあなたと共に」みたいなぁ～(^_-)-☆







アクセサリーには↓コレ



ヘッドフォンはリール式で、ウォークマンと一緒にベルトに引っ掛けて使っています

黒いのはウォークマンのケースです、それとポケットビット4GBタイプをセットにしてプレゼントしました

このポケットビットは優れものだったなぁ～、圧縮ソフトが入っていて自動圧縮されるんですよね！

なかなか、SONYさんは凄いっす！やっぱソニーだわ～ん

プレゼントも渡したので、私の「これ買ってほしい～のリスト」に記入漏れないかチェックしておかなくては・・・

私は何を買ってもらおうかなぁ～・・・

南高梅特選大玉 完熟うす塩味梅干“白干し #97

長い間ブログをお休みしておりました、見てくださっているみなさん！お久しぶりブリです

さて、今日ご紹介いたしますのは「梅干」です！我が家では大人気なんですよー

でも値段だけ聞くとお高いかもしれませんが、味は値段だけのものはあるって感じです

今朝のSHOPチャンネルの放送を見ていた時の様子です

私

「あっ！梅干がでとるよー、ばーちゃん！！」

ばーちゃん

「ふ～ん」無関心な様子

長男

「あっ！ほんとじゃぁ～この梅干、バリうまいけん」

ばーちゃん

「そういえば、○うじ（長男の名前）が大好きじゃったのー」

「ひろみー、すぐに注文してくれー」

私の心の叫び！

なんという態度じゃー、私が言ったら無関心じゃったくせに長男の好物とわかると態度が変わる（恕）

信じれん性格じゃー

それが、←この商品なんです



SHOPチャンネルさんより

産地・加工地：和歌山県田辺市

内容：880ｇ×2パック

ランク・サイズ：Ａ級、4Ｌサイズ

塩分：7％

合成着色料、香料、保存料不使用

価格（税込み・送料込み）：6300円

サイズが４Ｌで大きくて、実がたっぷりついていて本当においしい梅です



今までは800ｇ入りだったのが、今回は880ｇ入りでお値段はそのままなんですよねー買わないわけにはいかないのです

でも長男のお弁当に入れるにはもったいな～い、だから滅多にいれませんが(^^ゞ

長男がばーちゃんにちくるので、そのときは入れてやります（うふ！）

梅ごはんの作り方

お米３合に対して、梅干を５個入れてご飯を炊きます

炊き上がったらすぐに、「ちりめんじゃこ」をふりかけます

そして蒸らしておきます

蒸らし時間がおわったら、ごはんをかき混ぜます

そして梅干の種を、取り出しておきます

＊こだわり

ちりめんじゃこは少し高級なタイプを使います

広島産の小袋入りで少しやわらかいタイプです

梅ごはんを作った時のようす

長男

「なんで、いつも梅ご飯はちょっとしかつくらんのんねー」

「もっと、たくさんいつも通りごはん炊いてよー」

私

「いやじゃー、梅干がもったいなじゃろー」

「どんぶり一膳もあったら、よかろーもん」

長男・次男

「せこ～い、ばーちゃんあんなこと言いよるよー」

ばーちゃん

「弁当や梅ご飯ぐらい、作ってやれやーケチじゃのー」

この梅はいつもいつもあるわけじゃないんじゃー、貴重な梅干なんじゃけんねー

と、叫びたい私だー

長男

「ひろみー、弁当に入れとけよーわかったな！」

くぅ～、く・や・し・い～

↓↓↓そのほか、小分けタイプやしそ梅もありますよ

梅特集

２０１４年７月
あたらしいタイプに変わりました